Neurofeedback

Como é na prática?

Após a avaliação inicial sabe-se que áreas do cérebro é que irão ser trabalhadas, pois os parâmetros a modificar, bem como a localização e colocação dos sensores, são únicos para cada pessoa. Assim, durante as sessões, são colocados sensores no couro cabeludo que transmitem informações da actividade cerebral para um computador, sendo depois, essa actividade, convertida para uma TV que o treinando tem à frente. Recorrendo ao feedback sonoro e/ou visual é realizado um processo de condicionamento dos parâmetros cerebrais, que pretendemos trabalhar, promovendo a oxigenação e regulando a actividade do cérebro de acordo com o padrão desejado. Este procedimento permite a aquisição de auto-controlo em certos padrões de actividade cerebral e a implementação dessas capacidades em actividades diárias.

Optimização de desempenho

De forma a melhorar o desempenho e a alcançar um nível melhor necessitamos de ser capazes de imaginar os nossos objectivos, pois não conseguimos implementar um plano que não somos capazes de conceber. O treino de aumento de desempenho baseia-se numa óptica de controlo- é um focus interno de controlo, que é intuitivo.
A auto-eficácia é definida como um julgamento da pessoa sobre a sua capacidade para executar acções necessárias de forma a alcançar tipos de desempenho designados. As pessoas com estas capacidades agem com base no conhecimento intuitivo, com confiança e segurança mesmo quando estão em território não-familiar. Ou seja, o seu conhecimento acerca do que fazer, porque fazer e quando fazer está tão integrado, como automático e inconsciente.
Em suma, com o Neurofeedback é possível influenciar certos aspectos da actividade cerebral que, consequentemente, irão afectar determinados comportamentos individuais.

Investigação de Neurofeedback

Após a avaliação inicial sabe-se que áreas do cérebro é que irão ser trabalhadas, pois os parâmetros a modificar, bem como a localização e colocação dos sensores, são únicos para cada pessoa. Assim, durante as sessões, são colocados sensores no couro cabeludo que transmitem informações da actividade cerebral para um computador, sendo depois, essa actividade, convertida para uma TV que o treinando tem à frente. Recorrendo ao feedback sonoro e/ou visual é realizado um processo de condicionamento dos parâmetros cerebrais, que pretendemos trabalhar, promovendo a oxigenação e regulando a actividade do cérebro de acordo com o padrão desejado. Este procedimento permite a aquisição de auto-controlo em certos padrões de actividade cerebral e a implementação dessas capacidades em actividades diárias.